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Gary | 台中私人教練 | 運動按摩（@gary.fit666）分享的貼文

最近滿喜歡加一些爆發力的課表
除了變化多一些外
還能練習身體協調
畢竟運動不是只為了讓肌肉變大

在這個社區上課挺舒服的耶，話說第一次看到這個器材，類似啞鈴但我也不確定正確名稱

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