關於「我胖我驕傲」 #台中私人教練推薦 #台中健身團課 #台中運動按摩
【關於「我胖我驕傲」】
太棒了最近又有討論熱烈的主題了
我又有東西可以分享XD
這標題跟原PO分享的原意不同
但我覺得很多人會被誤解
稍微看了下各方的論點
整理一下後分享我自己的看法
怕文字太過冗長
以下打的胖同時也代表瘦(過胖、過瘦)
【主觀立場】
◇我的身材及生活方式是我個人的選擇，與你們無關
◇即使身體出狀況了，也是我自己的責任，不需要你們指指點點
◇自信來自內在，而非身材，為什麼胖就不能有自信?
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【客觀立場】
◇研究顯示極端身材有可能帶來健康風險，像是心血管疾病、營養不良、代謝問題等
◇自信跟健康不衝突，並非只能二選一
◇不應推崇單一審美標準，每個人都值得擁有自信及尊嚴
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【我的看法】
作為教練
我支持大家接受自己的體態
也尊重每個人展現自信的權利
像我也不會要求我學員身材跟我一樣
雖然跟我一樣也不難就是了XD
我們應該反思
「我胖我驕傲」的訊息
有沒有可能影響跟你體態相似的人
他們會覺得能被理解
因此合理化自己的行為
進而忽視健康的重要性
自信很重要
但不要把同溫層的認同
當成自己不想改變
不願面對現實的理由
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如果有問題可以下面留言一起討論，害羞的話私訊也沒問題唷~
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